口吃矫正的核心在哪里?知识分外围和核心,普通人学的都是外围,学的是发音法和呼吸法,大成者直接进入核心,学习核心内容。我是朱贵东老师,下面我就和朋友朋分享一下口吃矫正的两大核心关键:(一)、言语习惯重塑(二)、心智模式重建 (一)言语习惯的重塑 口吃的朋友十有八九都是小时候模仿而得的口吃,可以说是先有口吃语言习惯,后来才产生心理障碍。语言习惯主要包括难发音,卡壳,重复,急快猛重等,因此需要重塑语言新习惯,培养轻松流利从容的说话习惯。这个是需要强化训练的,把新习惯形成肌肉记忆,形成本能。用新的语言习惯取代习惯性会口吃的语言习惯,需要系统全面的强化训练。 (二)心智模式的重建 绝大多数的口吃朋友存在弱势的心智模式,消极悲观,敏感多疑、胆小懦弱、脆弱焦虑、自卑抑郁等是他们的普遍心理特性,这才是致命的问题。我经常以我自己的亲身经历打比方,我从小四五岁就口吃了,一直到我24岁的时候,可以说有20年严重的口吃历史,20年期间哪怕每天只口吃2次,(这是很保守的算法,有的人只要开口说话就不停的口吃,一天口吃数百次),那么20年乘以365天乘以2次,可以说是口吃数万次了,自从我懂事以来,每一次的口吃经历都是对我心灵的一次打击,一次伤害,在我心灵蒙上一层阴影,哪怕这层阴影膜只有0.0000001毫米的话,那么数万次的累积,这层阴影膜已经比一堵墙还厚了,无数次打击,无数次的失败体验,让我完全否定自我,在我的心理产生了严重的心理障碍,已经深深进入我的潜意识里了,我习惯于说消极的话,习惯于说否定自己的话,习惯性消极悲观,习惯性胡思乱想,最终形成了弱势的心智模式和弱势的思维模式,这种魔鬼般的不良心理模式比口吃语言习惯要命百倍,这一切都是由无数次的失败体验造成的,所以我们要突破自我,要突破心理障碍,找到自信勇气,就要去寻找无数次的成功体验,大量寻找成功的感觉,只有体验到无数次的成功感觉,我们才会在无形中变得自信,积极、主动、乐观、勇敢、果断、敢拼敢闯、阳光、向上。我们才能重塑自我,建立积极的心智模式和积极的思维模式。 口吃矫正是个极其复杂的事情,涉及语言习惯的培养、心理障碍的去除 、 弱势心智模式和弱势思维模式的改变 ,需要培养积极的心智模式和积极的思维模式,需要培养自信勇气积极的心态,是个系统全面整体战胜人性弱点,全面提升心理素质,战胜自我的自我成功突破蜕变的过程。 |